Warszawska Grupa Luka&Maro

Za nami Cross Forteczny czyli bieg przeszkodowy-przygodowy w klimacie militarnym, który odbył się 17 września 2022 roku w wyjątkowej scenerii na terenie dzielnicy Mokotów w Muzeum Techniki Wojskowej w Warszawie. Organizatorzy zadbali o to, aby udział w premierowej odsłonie zawodów był niezapomnianym przeżyciem i mocno wpisywał się w żołnierski klimat tego miejsca.

Dla śmiałków 1. edycji zawodów, czekał szereg przeszkód wynikających z ukształtowania terenu – m.in. ostre zakręty, barierki, zasieki, górki czy lodowata woda na dystansie ok. 5 km. Rywalizacja toczyła się z takimi przeszkodami jak czołgi, samoloty, czy wozy bojowe. Każdy z uczestników przed rywalizacją otrzymalł pakiet startowy, w którym znajdował się między innymi: koszulka, kubek oraz czapka do biegania z logiem wydarzenia. W zmaganiach udział brał także jeden z naszych redaktorów Karol Zaborski, który po raz kolejny podjął wyzwanie.

Współorganizatorami Crossu Fortecznego Pamięci Janusza Kusocińskiego są: Fundacja na Rzecz Rozwoju Polskiego Sportu, Muzeum Techniki Wojskowej w Warszawie oraz Urząd Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy.

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Karol Zaborski

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

Ogólnopolski Turniej w jedzeniu najostrzejszych papryczek w podwarszawskiej Kobyłce nie przeraziły uczestników zawodów, którzy tłumnie zjawili 17 września br. o godzinie 17:00 na terenie starego basenu przy ul. Warszawskiej, by walczyć o tytuł najlepszego. A było o co powalczyć. Każdy z uczestników musiał skonsumować kilka papryczek o rosnącym poziomie ostrości. Podczas jedzenia niedozwolone było popijanie, wstawanie od stołu, ani odchodzić od niego. Konkurs przeznaczony był dla osób pełnoletnich, które brały w nim udział na własną odpowiedzialność w przypadku problemów zdrowotnych, które mogą wystąpić w trakcie lub po zawodach. Każdy z zawodników otrzymał pamiątkowy medal oraz niepowtarzalną koszulkę Coś do popicia. Nad bezpieczeństwem uczestników czuwali ratownicy medyczni z firmy Fire Medical. Gratulujemy zwycięzcom i dziękujemy wszystkim uczestnikom i kibicom za  przybycie.

• 1 miejsce – Anna R. z Wrocławia

• 2 miejsce – Paweł S. ” Czerwony Pingwin” z Sosnowca

• 3 miejsce – Paweł G. z Kobyłki

Turniej objęty jest patronatem Burmistrz Miasta Kobyłka
Dzięki współpracy z Dziki Bill – POLSKI PRODUCENT OSTRYCH SOSÓW

Organizatorem wydarzenia sportowego jest Pedros.com.pl Informatyka i Grafika

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Marek Śliwiński, Olga Gałecka

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

W sobotę 17 września br. z inicjatywy Decathlon Targówek, Wspólnota Mieszkaniowa Lewandów Leśny oraz Stowarzyszenie Razem dla Białołęki trzy instytucje połączyły siły, żeby w ramach dorocznej akcji Sprzątanie Świata uwolnić od śmieci jeden z mazowieckich lasów i okolice. Okoliczni mieszkańcy wraz z przedstawicielami wydarzenia wyposażeni w rękawiczki i worki na odpady, o godzinie 11:00 stawili się przed wejściem do sklepu Decathlon Targówek, po czym wyruszyli w teren. W ciągu godziny zebrano kilkadziesiąt kilogramów odpadów. Po wspólnej pracy organizatorzy zaprosili wszystkich na drugi już zielony piknik sąsiedzki, gdzie w programie było m.in:

sadzenie roślin
warsztaty: las w słoiku
wymiana elektroodpadów na upominki
animacje dla dzieci
zajęcia sportowe
atrakcje ekologiczne
eksperymenty z szalonym naukowcem
warsztaty matematyczne
ekologiczny konkurs plastyczny

Organizatorzy: Decathlon Warszawa, Wspólnota Mieszkaniowa Lewandów Leśny, Stowarzyszenie Razem dla Białołęki.

Przypominamy, że śmieci pozostawione w lesie nie tylko szpecą krajobraz, ale stanowią też zagrożenie dla zwierząt, roślin i gleby, mogą też przyczynić się do wybuchu pożaru.

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Olga Gałecka

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

Dni Transportu Publicznego to coroczne święto komunikacji miejskie, której organizowane są w ramach Europejskiego Tygodnia Zrównoważonego Transportu, promując transport zbiorowy, gdzie również przytoczony jest „Europejski Dzień Bez Samochodu”.  Celem Dni Transportu Publicznego jest promocja komunikacji miejskiej i kolejowej.

W tym roku wszystkich chętnych zapraszamy do wybrania się do zajezdni Miejskich Zakładów Autobusowych przy ul. Stalowej 77, gdzie na odwiedzających czeka masa komunikacyjnych atrakcji: otwarte będą cztery zaplecza największych miejskich spółek, na ulice wyjadą specjalne autobusy, a dla najmłodszych przygotowane zostały gry i zabawy. Największą atrakcją, były jednak dwa psy policyjne, które przyszły razem z funkcjonariuszami z Wydziału Wywiadowczo-Patrolowego Komendy Stołecznej Policji. Swoje stoiska wystawiła nie tylko policja, lecz także Straż Miejska, Oddział Specjalny Żandarmerii Wojskowej w Warszawie i wiele innych.

Rodzice i dzieci mogły dowiedzieć się jaka rolę pełnią psy podczas codziennej służby w Policji oraz jak zachować się podczas kontaktu z obcym czworonogiem. Mundurowi pokazali bezpieczna pozycję ”żółwika”. Którą należy przyjąć jeśli zwierzę zaatakuje. Przewodnicy psów służbowych z udziałem czworonogów wykonali pokaz związany z posłuszeństwem oraz wykonywaniem komend słownych. Policjanci pokazali także jak pies odczytuje gesty wykonywane przez policjanta. Dzieci bardzo aktywnie uczestniczyły w pogadankach, a na koniec wszyscy chętni mogli pogłaskać pieski i zrobić sobie pamiatkowe zdjęcia.

Wśród dorosłych i dzieci zainteresowaniem byli również strażacy z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 5 w Warszawie. Można było wsiąść do samochodu pożarniczego, a pod opieką ratownika wziąć również do ręki strażackie narzędzia.

Wydarzenie organizowane jest pod patronatem Prezydenta m.st. Warszawy Rafała Trzaskowskiego

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst i zdjęcia: Marek Śliwiński
• Dni Transportu Publicznego

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

W piątek (16.09.) w parku Górczewska na Bemowie obok Amfiteatru o godzinie 16:30 odbył się festyn charytatywny. Podczas imprezy zbierano środki na leczenie małej Kornelii Smoluchowskiej, która przyszła na świat w maju 2019r. w 7 miesiącu ciąży, gdzie po porodzie, okazało się, że dziewczynka urodziła się w zamartwicy, co doprowadziło do niedotlenienia mózgu. W pierwszej dobie życia Kornelka doznała wylewów 4 stopnia, najgorszych jakie mogła doznać. Dawano jej 5% szans na przeżycie. Kolejny ciosem dla rodziców była kolejna diagnoza – wodogłowie, retinopatia, negatywne wyniki badania słuchu, torbiele na jajnikach, konieczność zastawki mózgowej.

Dla odwiedzających przygotowano wiele atrakcji. Wśród dorosłych i dzieci największym zainteresowaniem byli strażacy z OSP Warszawa – Białołęka. Można było wsiąść do samochodu pożarniczego, a pod opieką ratownika wziąć również do ręki strażackie narzędzia. Każdy zainteresowany mógł nabyć podstawową wiedzę i umiejętności z zakresu pierwszej pomocy i pod okiem ratowników medycznych z firmy Kam-Med Ratownictwo Medyczne & Szkolenia z zakresu Pierwszej Pomocy przećwiczyć na fantomach resuscytację krążeniowo – oddechową.

– Nasza redakcja od lat wspiera chore dzieci i chętnie uczestniczy w różnych akcjach, happeningach czy festynach charytatywnych, których zadaniem jest zbieranie funduszy dla ciężko chorych dzieci, na ich leczenie i rehabilitację.

Róbimy wszystko, by Kornelia żyła: długo i szczęśliwie. Jednak by tak było, by otrzymała na to szansę, potrzebujemy Waszej pomocy.

➡️ ZAPRASZAMY DO GRUPY Z LICYTACJAMI. NA PEWNO KAŻDY Z NAS MA W DOMU COŚ CO MU JEST NIEPOTRZEBNE, KURZY SIĘ – WRZUĆ, OTWÓRZ SERCE 💕
➡️ UDOSTĘPNIJ ZBIÓRKĘ

🍀🍀LINK DO GRUPY Z LICYTACJAMI 🍀🍀

Licytacje dla Kornelki – szansa na normalne życie

LINK DO ZBIÓRKI 

https://pomagam.pl/motylek-kornelka?fbclid=IwAR3sqbE2lfBf2FSkkqr8PkY-QLUymHBBmAKKmlC8FIOIWHNlcNlg5rTsowE

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Marek Śliwiński, Archiwum prywatne

Do groźnego zdarzenia drogowego doszło na trasie S8 w kierunku Poznania na wysokości zjazdu na Pruszków. Zderzyły się tam trzy samochody osobowe. Całość wyglądała bardzo groźnie. Na szczęście nikomu nic się nie stało. Przez zdarzenie występują duże utrudnienia w ruchu.

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst i zdjęcia: Marek Śliwiński

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

Do groźnego zdarzenia drogowego doszło na trasie S8 w kierunku Poznania na wysokości zjazdu al. Prymasa Tysiąclecia Wola. Samochód typu bus wbił się w naczepę samochodu ciężarowego.Całość wyglądała bardzo groźnie. Na miejscu kolizji drogowej, było pogotowie z firmy Kam-Med Ratownictwo Medyczne & Szkolenia z zakresu Pierwszej Pomocy. Na szczęście nikomu nic się nie stało. Przez zdarzenie występują duże utrudnienia w ruchu.

Kam-Med Ratownictwo Medyczne & Szkolenia z zakresu Pierwszej Pomocy

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Kamil Kozak

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

W piątek 16 września br. w parku Górczewska na Bemowie obok Amfiteatru o godzinie 16:30 dbędzie się charytatywny festyn na rzecz chorej dziewczynki. Nie zabraknie atrakcji dla dzieci, ale również dorosłych. Celem wydarzenia jest wsparcie zbiórki na rzecz Kornelii Smoluchowskiej, która przyszła na świat w maju 2019r. w 7 miesiącu ciąży, gdzie po porodzie, okazało się, że dziewczynka urodziła się w zamartwicy, co doprowadziło do niedotlenienia mózgu. W pierwszej dobie życia Kornelka doznała wylewów 4 stopnia, najgorszych jakie mogła doznać. Dawano jej 5% szans na przeżycie. Kolejny ciosem dla rodziców była kolejna diagnoza – wodogłowie, retinopatia, negatywne wyniki badania słuchu, torbiele na jajnikach, konieczność zastawki mózgowej.

– Oczywiście zebrane pieniądze zostaną przekazane na pomoc dla Kornelki. Być może dziewczynka z rodzicami pojawi się na wydarzeniu. 

Ile poświęceń i pieniędzy wymaga ciężka choroba dziecka? Aż za dobrze wiedzą o tym rodzice Kornelii Smoluchowskiej.

Lokalnie mało kto pomaga zrozpaczonym rodzicom szukającym pomocy.

– Nasza redakcja od lat wspiera chore dzieci i chętnie uczestniczy w różnych akcjach, happeningach czy festynach charytatywnych, których zadaniem jest zbieranie funduszy dla ciężko chorych dzieci, na ich leczenie i rehabilitację.

Róbimy wszystko, by Kornelia żyła: długo i szczęśliwie. Jednak by tak było, by otrzymała na to szansę, potrzebujemy Waszej pomocy.

➡️ ZAPRASZAMY DO GRUPY Z LICYTACJAMI. NA PEWNO KAŻDY Z NAS MA W DOMU COŚ CO MU JEST NIEPOTRZEBNE, KURZY SIĘ – WRZUĆ, OTWÓRZ SERCE 💕
➡️ UDOSTĘPNIJ ZBIÓRKĘ

🍀🍀LINK DO GRUPY Z LICYTACJAMI 🍀🍀

Licytacje dla Kornelki – szansa na normalne życie

LINK DO ZBIÓRKI

https://pomagam.pl/motylek-kornelka?fbclid=IwAR3sqbE2lfBf2FSkkqr8PkY-QLUymHBBmAKKmlC8FIOIWHNlcNlg5rTsowE

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Archiwum prywatne

W trakcie minionego weekendu od soboty do niedzieli 10 – 11 września br. w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy przy ul. Brackiej 25 w Warszawie odbyły się fantastyczne Warszawskie Targi Fantastyki – Back To School 2022. Wydarzenie to powstało z myślą o ludziach, którzy połączyli kreatywność z miłością do fantastyki i w ten sposób stworzyli „Coś” unikatowego, co po prostu trzeba zobaczyć. Na wydarzeniu można było spotkać pisarzy opowiadających o swoich najnowszych książkach, a tuż obok rzemieślników oferujących ręcznie robione cuda stylizowane na ekwipunek bohaterów wprost z fantastycznych książek lub gier.

Filmy czy literatura fantasy to jeden z ulubionych przez wiele osób gatunków. Nierzadko bywa tak, że miłośnicy fantastyki zamykają się w swoim gronie, by razem koncelebrować swoje zamiłowanie. Filmy i literatura fantastyczna zwykle daje nam poczucie wolności i możliwość, by przeżyć przygodę z prawdziwego zdarzenia. Zaczynając oglądać film czy czytać lekturę, możemy być pewni, że odwiedzimy niesamowite miejsca, zobaczymy niezwykłe rzeczy, weźmiemy udział w spektakularnych bitwach, spotkamy wyjątkowo odważnych bohaterów, będziemy uciekać, poszukiwać, poznawać, przenosić się z miejsca na miejsce, latać na smoku, błądzić korytarzami, pędzić konno i robić jeszcze wiele innych fascynujących rzeczy, na które nie pozwala nam rutynowa codzienność. W naszym życiu codziennym magia jest tym, czego chyba brakuje nam najbardziej. Nuda codzienności sprawia, że stajemy się cyniczni, zniechęceni, smutni. Ratunkiem dla nas bywa właśnie fantasy. 

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Olga Gałecka

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów

Samoobrona dla kobiet to zajęcia, które są coraz bardziej „popularne” i potrzebne ze względu na czasy w jakich żyjemy. Bezpieczeństwo niestety z roku na rok zdaje się maleć, co powoduje że kobiety chcąc poczuć się pewniej szukają zajęć, które im to umożliwią. Takimi właśnie warsztatami jest samoobrona dla wszystkich z klubem Osiris Fight Club. Sztuki walki natomiast są to zajęcia, które zazwyczaj uczą umiejętności samokontroli wybuchów agresji, samoobrony, poprawiają wydolność organizmu oraz redukuje poziom strachu. Na ulicach reguł nie ma co pod kątem samoobrony dla kobiet czy mężczyzn jest kluczowe dlatego warto wybrać taki kurs lub zajęcia na których taki aspekt jest brany pod uwagę.

Krav Maga jest właśnie takim kompletnym systemem , który łączy wszelkie techniki z różnych sportów walki i znajduje ich zastosowanie pod kątem samoobrony i walki wręcz. Dodatkowo oprócz uderzeń, kopnięć czy walki w parterze w swoim zasobie posiada obrony przed duszeniami, obchwytami czy narzędziami takimi jak nóż, kij, pistolet.

Prowadzącym szkolenia jest Michał Kotkiewicz, certyfikowany instruktor Krav Maga, wicemistrz Polski w Judo Junior, twórca systemu Practical Defense, uczeń Jogi, od dziecka związany ze sportem. Ćwiczył Muay Thai, Tekwondo, Kickboxing, BJJ, Parkour, Szermierkę. Pasjonat sztuk i systemów walki, wieczny uczeń głodny wiedzy i samodoskonalenia sfery psychicznej i fizycznej. Od lat prowadzi treningi i różnego rodzaju warsztaty, szkolenia, wykłady poświęcone samoobronie i walce w ręcz na ulicy.

W klubie OSIRIS FIGHT CLUB otrzymacie profesjonalne warsztaty, które pozwolą Wam poprawić swoją wiedzę oraz nauczyć się różnych technik samoobrony. Warsztaty ostatnio odbyły się w klubie bokserskim „Pięściarz” przy ul. Ludwika Kondratowicza 25, treningi w miejscowości Duczki w województwie mazowieckim, w powiecie wołomińskim, w gminie Wołomin, a od października również w Ossowie. W dniach 1 i 2 października br. w Markach odbędą się warsztaty tylko dla kobiet.

Kurs Samoobrony
ZAPISY NA TRENINGI GRUPOWE
Zadzwoń do Klubu po Szczegóły:
tel. 508 848 984

Czas zrobić coś dla siebie „NAUCZ SIĘ BRONIĆ” Zapisz się już dziś. SERDECZNIE ZAPRASZAMY.

• Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
• Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.

• Tekst: Marek Śliwiński
• Zdjęcia: Marek Śliwiński, Osiris Fight Club

Skup Aut Kasacja Pojazdów Samochodów